ギックリ腰の方が急増しています｜長崎　道ノ尾カイロプラクティック整体院 | お知らせ | 長崎市で営む道ノ尾カイロプラクティック整体院 | 慢性的な不調を緩和

　２月に入り、毎日、お一人はギックリ腰で来院されるという状況が続いています。「ギックリ腰の原因」と言えば、日ごろの姿勢や重い物を無理に持つなどの、物理的な腰へのストレスを思い浮かべる方もいらっしゃると思います。

　しかし、最近の研究により、上に書いた物理的な要因に加えて、社会的要因つまり心理的ストレスや痛みにたいるす強い不安や恐れが、引き金となることが分かってきました。

　東京大学の松平特任教授らの研究で、次のような心理的要因が、ギックリ腰の引き金になりやすいことが分かっています。
 

●職場の人間関係のストレスが強い

●仕事の満足度が低い

●働き甲斐が低い

●人間関係におけるストレスが強い

●不安や抑うつの状態がある　など
 

　また、松平先生は、次のようにも述べています。
 

　「骨がずれている」「あなたの椎間板は傷んですり減っている」といった言葉が患者さんの恐怖心を掻き立て、行動を制限してしまっていることも往々にしてあるのです。スムーズな回復・軽快のためにも、医療者が適切な知識提供を行い、患者さんが不安や恐怖のない状態で、楽観的に痛みと向き合える環境を整えるよう心掛けることが大切です。

（詳細はこちらです→「ストレスとぎっくり腰の関係」）

ギックリ腰の「痛み」は、何らかの引き金が働いて筋肉が急にこわばって、固くなることによって起きる、と我々は考えています。

当院では、まずはこわばっている筋肉に対して、特殊な周波数を出す「アクティベータ」を用いて直接筋肉を緩めていきます。この施術は、まったく痛みを感じないので、動けないほどの急性腰痛にも対応できる施術です。（※当院のカイロプラクティック施術はこちら→アクティベータ療法）

これに加えて、ギックリ腰の原因の一つでもある、「心理的ストレス」も見つけていきます。お身体の筋肉の反射をみながら、症状と関係しているストレスをご一緒に探していきます。

ただし、ストレスそのものが悪いわけではありません。「梅干しと唾液」の関係のように、たまたま症状とつながってしまっているものがあるということは知っておく必要があります。このストレスを見つけることで、脳の柔軟性を高めて症状が再発しづらいお身体にしていきます。